| Svensk Medicinsk Qigong Riksförening Swedish Medical Qigong Society |
Qi bladet
Medlemstidning för Swedish Medical QigongSoceity
Nr 1, år 2007
Hej & välkommen till ett nytt spännande år 2007där det är mycket på gång inom qigongen. Den 18 februari gick vi in i grisens år enligt kinesiska kalendern - närmare beskrivning om personer födda under grisens år och vilka år det varit hittar du längre fram.
Föreningen Swedish Medical Qigong Society är en ideell och opolitiskt bunden förening för dig som vill stödja och veta mer om qigong. För medlemsavgiften 250 kronor per kalenderår får du medlemsblad ett par gånger under året, medlemskort, en röd medlemspärm och erbjudande om olika evenemang med qigong. Du har även 10 % rabatt på all verksamhet på Yangtorp – dock ej resor, mat & logi. En gång om året arrangeras Yangtorpdagen – en heldag på Yangtorp för både vana qigongare och för de som inte varit i kontakt med det innan.
Året kommer som sagt att vara fullt med roliga aktiviteter. Något av det som händer är;
gratis grundkurs i Sex Hemliga Ord en gång i månaden,
qigongveckor
utbildningsstart i augusti på olika kurser,
Master Hu kommer under mars från Kina,
en Kung-fuskola kommer att startas,
Kung-fuläger, både dagläger och veckoläger
Master Huang från Kina kommer i augusti och då blir det möjlighet till att boka in sig på en patientvecka för behandlingar,
För att spara både på miljön och föreningens pengar kommer medlemsbladet att skickas i pappersform endast 2 gånger om året. Däremot kommer vi att ständigt lägga ut ny information på vår hemsida www.och skicka er nyheter via mail.
Så lämna din mailadress till oss snarast så att vi kan nå dig. yangtorp@medicalqigong.com
Qigong
Lär Dig utöva qigong systemet
”Sex Hemliga Ord” på Yangtorp
Lördag & Söndag den 21-22 april 2007
Lördag & Söndag den 12-13 maj 2007
Lördag & Söndag den 9-10 juni 2007
Lördag & Söndag den 21-22 juli 2007
Nu erbjuder vi Dig att gå denna grundkursen helt
kostnadsfritt!
Marcus Bongart, läkare i kinesisk medicin och qigongmästare hedrar familjen Wu!
Familjen Wu, som är bärare av qigongsystemet
”Sex Hemliga Ord” i Kina firar under 2007 1900-års jubileum.
Marcus Bongart adopterades av familjen och sprider sedan länge,
qigongsystemet i västerlandet. Det hedrar vi genom att erbjuda
kostnadsfri utbildning i detta qigongsystem,
(annars till en kostnad av mellan 1500:-3000:-)
Kursen är upplagd på 12 timmars utbildning,
mellan kl. 10.00-17.00, lördag & söndag.
Vi hälsar Dig hjärtligt välkommen
Föranmälan!
Kontakta oss på tel:0415-60500
Yangtorp
Pl.8123
24296 Hörby
Invigning
Butiken på Yangtorp invigs den 21 april. Där kan du hitta te, rökelser, mandalas, träningsdräkter, qigongmusik, Buddhafigurer och mycket annat. Öppet varje lördag & söndag mellan kl. 10.00-16.00.
Läger
Under sommaren finns möjlighet att vara med på qigongveckor påYangtorp följande dagar;
26 maj – 1 juni,
30 juni – 6 juli,
28 juli – 3
Vill man istället träna Kung-fu blir det möjlighet till detta då det blir Kung-fuläger den 15-17 juni för nybörjare och den 13-15 juli för avancerad nivå.
Reseklubben Annorlunda
Dags att packa resväskorna igen! Denna gång blir det en underbar qigongresa till Thailand. Avresa blir den 16 januari 2008 och vi kommer hem igen den 3 februari 2008. Massor med qigong, möjlighet till behandlingar och naturligtvis sol och bad står på programmet. Mer information kommer under våren men anmäl gärna ditt intresse!
Besök från Kina
Som tidigare nämnt kommer Master Hu till Yangtorp under mars. Han kommer att stanna ett tag och detta ger då möjlighet för den som vill att lära sig Kung-fu från Shaolin. Det kommer att finnas träningspass de flesta dagar i veckan.
3 veckor i augusti kommer Master Huang att besöka Yangtorp. Han är en framstående mästare i kinesisk medicin och det kommer att bli möjlighet att boka in sig för behandling under hans vistelse i Sverige. Obs begränsat antal platser! Det kommer även att arrangeras kurser i det qigongsystem som Master Huang utövar.
Yangtorpdagen
Söndagen den 6 maj kl 11:00-17:00
Nu är det dags igen för en qigongdag på Yangtorp!
Vi hoppas på en givande dag tillsammans med mycket qigong och trevlig samvaro. Dagen ger Dig också tillfälle att se hur Yangtorp ”växer”! Tag gärna med dig vänner och familjen - dagen är utmärkt för att kunna också prova på qigong om man aldrig har gjort det tidigare.
Anmälan till Yangtorp senast 1 maj, på tel:0415-60500.
Qigongmästare Marcus Bongart håller i träningen.
Filmvisning
Sedan några år tillbaka har ett polskt TV-team filmat Master Marcus för en produktion av en dokumentärfilm om Master. Vi kommer att visa dokumentären som nu är färdig och har visats för över 800 000 polska tittare i Polen i februari 2007.
Program:
|
11.00 Ankomst och guidning
11.30 Qigongträning med Master Marcus
13.00 Vegetarisk lunch serveras
14.00 Qigongträning med Master Marcus
15.30 Paus – Te/kaffe med tilltugg
16.00 Filmvisning
17.00 Avslutning |
För betalande medlemmar är qigongdagen gratis. För icke medlemmar kostar qigongdagen 200:-.
Vill du bli ny medlem kostar detta 250:- och gäller för ett kalenderår. Betalas in på postgironummer. 1573560-8 till Swedish Medical Qigong Society
PS! Glöm ej att skriva avsändare!
Vegetarisk lunch inkluderar, smör, hembakat bröd, dryck och kaffe/te
I pausen serveras afternoontea/kaffe och mellanmål. Lunch och afternoontea/kaffe och mellanmål 130:- Betalas kontant eller med kort.
Årsmöte!
Efter Yangtorp dagen kommer vi att hålla årsmöte! Då vi har en uppfräschning i föreningen SMQS med Anette Wiberg som nytillskott önskar vi se även andra som vill vara med och sätta igång vår förening. Vi har länge haft för lite tid att kunna åstadkomma det som egentligen är visionen men nu hoppas vi på många brinnande själar och stort engagemang från er medlemmar. Vi önskar tips och idéer om vad ni qigongare vill att föreningen ska hitta på för att känna att vi återigen aktiverar våra medlemmar. Vi kommer att bjuda soppa och laxmacka till årsmötet. Därefter blir det te/ kaffe. Därför önskar vi att ni anmäler ert intresse senast en vecka innan den 6 maj.
Tid för årsmöte: kl. 17.30-20.00 (inkluderar tid för kvällsmat)
Kontakta Annica Svensson på Yangtorp tel:0415-605 00
Dagläger Kung-fu
Dagen innan Yangtorpdagen, den 5 maj, kommer det att arrangeras ett dagläger i Kung-fu. Här ges du möjlighet att testa Shaolin Kung-fu.
Vem är då Anette Wiberg som nämndes tidigare? För er som inte stött på mig ute på Yangtorp redan så är jag en qigongare som utbildat mig vidare på Yangtorp och nu även är qigongtränarcoach. Jag bor i Hörby och har därmed oförskämt nära till Yangtorp med tanke på att många av er bor en bra bit bort. Vill man kan man komma på måndagar kl 18.30 på Yangtorp och testa mitt pass där vi kör De Ruisystemet, ett pass som går hem hos både vana som ovana qigongare. På förfrågan utav Yangtorp har jag engagerat mig i föreningen och tycker det ska bli väldigt roligt! Jag hoppas ni medlemmar kommer med mycket tips och idéer om vad ni vill ha ut av ert medlemskap – det är ju ni som är föreningen!!
Hoppas du hänger med oss i år – det är så mycket som är på gång! Betala medlemsavgiften med det bifogade inbetalningskortet så du inte missar något kul. Är du medlem sedan tidigare men ännu inte fått din röda pärm? Kontakta oss så sänder vi den till dig.
Är du intresserad av att vara lite mer aktiv i föreningen? Hör av dig – du behövs!
Grisar är hårt arbetande människor som tar sitt arbete på allvar. Det är enkelt att lita på dem och de har höga moraliska värderingar. När en gris väl har bestämt sig, finns det inget som kan ändra deras inställning. Innan de har bestämt sig har de lagt ner en ansenlig tid på att väga för och nackdelar. De vill definitivt undvika komplikationer. Problemet med detta är att de ibland därför missar tillfället för att det tar för lång tid att greppa det. Hur som helst tror grisar på mirakel och just därför händer dessa ofta.
De är obotliga optimister. Lyckan ler mot en gris. I kärleken är det lätt att grisen blir utnyttjad, om de inte ser sig för. Grisen litar på alla och tror på vad de säger. De är osjälviska och hjälper gärna andra. Trots detta är de intelligenta och kan ta vara på sig själva. Såra inte en gris för de kan bära på detta i många år. Även om de inte visar det så sårar man lätt en gris. De har svårt för att säga nej men önskar ofta att de hade gjort det. Grisar letar alltid efter vägar för att bli av med all sin extra energi. De arbetar hårt och satsar friskt, även om de ibland förlorar. Enligt Kinesisk sägen är det grisen som äger ymnighetshornet!
Berömda grisar: Woody Allen, Julie Andrews, Steven Spielberg Albert Schweitzer, Ernest Hemingway
Rui Lin Shi Shaolin Wu Shu Skola
Master Hu är uppvuxen och skolad fighting munk från Shaolin som ligger i Hunan provinsen i Kina.
Master Hu har varit och besökt oss på Yangtorp tidigare och har nu kommit för att stanna hos oss för att fungera som lärare och bygga upp skolan Rui Lin Shi Wu Shu på Yangtorp. Han kommer inte bara att lära ut självförsvar utan vi kommer också att ta del av en kultur och filosofi som han bär med sig ifrån Shaolin.
Under en inkörningsperiod kommer vi därför att erbjuda alla er nya elever och eventuellt intresserade, att komma kostnadsfritt för att kunna ”prova på” vad Shaolin Wu Shu är för något.
Vecka 16 & 17 mellan den 16-29/4 välkomnar vi alla att komma och vara med och träna. Kom då på de träningspass som ni tror att ni passar bäst in i, dvs. om du har tränat någon form av kampsport så kom till de pass som passar Dig. Är du nybörjare och yngre kom på dessa träningspassen som är anpassade för Dig.
Varje träningspass avslutas med meditation och därefter serveras frukt och te.
Att bli medlem i Rui Lin Shi Wu Shu Klubb kostar 100:-/kalenderår om du är upp till 18 år. Över 18 år kostar det 150:-/kalenderår.
Som medlem kan du delta i träning, olika workshops och arrangemang som klubben arrangerar under året.
För att bli medlem betalar du in medlemsavgiften till postgiro_____________
Shaolin Wu Shu Workshop den 5/5 kl.10.00-17.00
Pris:395 :- och inkluderar lunch.
Vi hälsar alla våra nya medlemmar välkomna till ett dagläger med träning för master Hu.
Shaolin Wu Shu träningsläger fred-sönd den 15-17/6
Start fredagen kl.16.00 och avslutas söndag kl.16.00
Paketpris: 1495:-(För barn och ungdom tom. 18 år, halva priset)
I paketet ingår träning, övernattning och helpension.
Shaolin Wu Shu träningsläger fred-sönd den 13-15/7
Start fredagen kl.16.00 och avslutas söndag kl.16.00
Paketpris: 1495:-(För barn och ungdom tom. 18 år, halva priset)
I paketet ingår träning, övernattning och helpension.
|
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Lördag |
Söndag |
|
10.00-11.30 |
|
|
|
|
Avancerad |
Barn |
|
|
|
|
|
7-11 år |
||
|
17.30-19.00 |
Junior |
|
|
Junior |
|
|
|
12-18 år |
|
|
12-18 år |
|
|
|
|
18.30-20.00 |
|
Vuxengrupp |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
19.30-21.00 |
Avancerad |
|
Avancerad |
Vuxengrupp |
|
|
|
|
|
|
Info om qigongvecka
Vad är qigongvecka?
Vill du ägna Dig en vecka helt åt Dig själv?
-om du är frisk eller sjuk
-gammal eller ung
Qigongvecka passar alla, även för Dig som kanske aldrig har utövat qigong tidigare.
Under en vecka arbetar master Marcus Bongart,qigongmästare och läkare i kinesisk medicin enligt den kinesiska filosofin, både terapeutiskt och filosofiskt.
Under dessa dagar ges först en diagnos enligt den kinesiska medicinen för att därefter anpassa akupunkturbehandlingarna helt individuellt.
Qigong programmet som är format för träning i grupp börjar med tidig morgon träning, och avslutas i meditation på kvällen och avlöses med vila och underbara promenader i skogen. Genom lång erfarenhet inom just denna verksamhet kan vi lova Dig en oförglömlig vecka på många sätt. Så fort vädret tillåter är vi givetvis ute och tränar i naturen så mycket som möjligt. Du genomgår också en slutdiagnos för att kunna se dels vad vi har åstadkommit under veckan i behandlingar men också för att kunna ge goda råd för framtiden i form av eventuella fortsatta behandlinagr och qigongträning.
Pris: 6900:-
Inkluderar:
-Plats i tvåbäddsrum
-Helpension
-Diagnos dag 1 & dag 7
-Dagliga akupunkturbehandlingar
-Qigongträning, meditation & föreläsningar
Datum för qigongveckor
28/4-4/5 Fullbokad
26/5-1/6
30/6-6/7
28/7-3/8
22/9-28/9
Programmet för veckan inleds med diagnos för alla deltagare, samtidigt pågår qigongträning och akupunkturbehandlingarna ges varje dag.
Träningen pågår hela dagen med vilotimmar mitt på dagen.
Mer detaljerat program delas ut vid anmälan.
Anmälningsavgift 900:- betalas in i samband med anmälan.
Välkommen till vårt härliga utbud med träning på Yangtorp!
Välj en träning som passar just dig;
De Rui Qigong
Ett sittande och stående träningspass med inriktning på stimulering av akupressurpunkter, andningsövningar, avslappning och meditation.
Påverkar och stärker speciellt överkropp, skulderparti och axlar.
Qigong träning som kan vara extra lämplig för Dig som har svårt att stå upp under ett helt träningspass.
Inga förkunskaper krävs
Qigongtränare: Anette Wiberg
Shaolin Qigong KungFu
Juniorgrupp:12-18 år
Ett dynamiskt träningspass med fokus på fysisk och mental träning. Här lär du Dig självförsvar med teori och filosofi som en del i träningen. Snabbhet, smidighet och koordination är en del av grunderna i träningen.
Shaolin Qigong Kung Fu
Vuxengrupp: 18 år och uppåt.
Ett dynamiskt träningspass med fokus på fysisk och mental träning. Här lär du Dig självförsvar med teori och filosofi som en del i träningen. Snabbhet, smidighet och koordination är en del av grunderna i träningen.
Shaolin Qigong KungFu
Avancerad
Ett hårt pass som kräver tidigare kunskap inom kampsporten. Här håller vi högt tempo från början till slut och du lär Dig olika marshial art system.
Meditation avslutar varje träningspass.
Inga förkunskaper krävs för junior-och vuxengrupp.
Ledare: Master Hu, fightingmunk från Shaolin.
Sex Hemliga Ord (SHO) qigongträning
Träningen blandas med uppvärmning, andra qigongövningar och SHO.
Förkunskaper: Genomgått grundkurs i ”Sex Hemliga Ord”
Har du inte genomgått grundkursen och är intresserad av att anmäla Dig till denna, vänligen kontakta oss på 0415-60500. Grundkurserna är kostnadsfria under hela år 2007 och genomföres minst en gång i månaden.
Ledare: Annica Svensson
Efter träningspassen serveras frukt och te. På lördagarna finns det möjlighet till frukost efter träningen
För mer information om vår verksamhet:
www.qigong.se
Telefon: 0415-605 00
Fax:
Mail: yangtorp@medicalqigong.com
|
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Lördag |
Söndag |
|
7.00-8.00 |
|
|
|
|
SHO Qigong |
|
|
|
|
|
|
|
|
SHO Qigong |
|
10.00-11.30 |
|
|
|
|
Shaolin Qigong |
Shaolin Qigong |
|
|
|
|
|
|
KungFu |
KungFu |
|
|
|
|
|
|
Avancerad |
Barn 7-11 år |
|
|
Shaolin Qigong |
|
|
Shaolin Qigong |
|
|
|
17.30-19.00 |
KungFu |
|
|
KungFu |
|
|
|
|
Junior 12-18 år |
|
|
Junior 12-18 år |
|
|
|
|
De Rui Qigong |
Shaolin Qigong |
SHO Qigong |
|
|
|
|
18.30-20.00 |
|
KungFu |
|
|
|
|
|
|
|
Vuxengrupp |
|
|
|
|
|
|
Shaolin Qigong |
|
Shaolin Qigong |
Shaolin Qigong |
|
|
|
19.30-21.00 |
KungFu |
|
KungFu |
KungFu |
|
|
|
|
Avancerad |
|